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Ginástica para o cérebro ajuda na prevenção de demência

Ginástica para o cérebro ajuda na prevenção de demência

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Estudo feito pela USP, estima que no Brasil, cerca de 2 milhões de pessoas têm demência. De acordo com Érica Oliveira, gestora pedagógica do Supera, “a ginástica para o cérebro é uma alternativa eficaz e inovadora que ganha cada vez mais adeptos”

Diagnóstico precoce melhora tratamentos para varizes

Diagnóstico precoce melhora tratamentos para varizes

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O diagnóstico precoce de varizes é essencial para evitar complicações graves, como trombose e úlceras, além de melhorar a saúde vascular e a qualidade de vida. A Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) destaca a importância de buscar tratamentos apenas com médicos angiologistas ou cirurgiões vasculares especializados

Especialista explica como a gula pode afetar a saúde

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Nutricionista da Vitafor explica que a gula é o desejo intenso por comer, muitas vezes por prazer e não por fome física. Está associada a momentos específicos, como a vontade de saborear algo muito apetitoso.

Aprender idiomas potencializa controle inibitório dos jovens

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O controle inibitório é uma função importante para resolver problemas e tomar decisões no dia a dia, pois ajuda a substituir reações automáticas por respostas mais pensadas e adequadas. Estudos demonstraram que crianças e jovens bilíngues têm vantagens em tarefas que exigem resolução de conflitos, evidenciando um controle inibitório mais aguçado, ou seja, elas possuem um controle mental melhor sobre reações impulsivas