Pular para o conteúdo
Search
Degradê com CSS
Fim de semana precisa de estratégias de descanso

Fim de semana precisa de estratégias de descanso

  • por

Segundo Milve Inouye, especialista do ManpowerGroup Brasil, recarregar as energias no fim de semana exige mais do que descanso: envolve planejar o tempo livre, reduzir o uso de telas e incluir atividades que promovam bem-estar físico e emocional, como hobbies, convívio social e práticas de relaxamento