A Coaching Patricia Sampaio realizará seu próximo evento na Região dos Lagos. Desta vez, acontece do dia 27 ao dia 29 de outubro o Workshop de Medicina Ayurveda. De forma prática e simples, no ritmo da natureza, o objetivo do encontro é promover saúde, qualidade de vida e observar as necessidades individuais, além de prevenir desequilíbrios futuros.
O tema deste evento é “Dinacharya, a rotina diária de saúde e bem estar e os movimentos da natureza”. Dinacharya é a prática consciente para uma rotina com equilíbrio e para a desintoxicação do corpo e da mente, aumentando o prana, a nossa energia vital.
Com o objetivo de equilibrar o corpo físico, psíquico e energético, o Workshop abordará: os doshas e suas características (Prakruti e Vikruti); teste (biotipo) e gunas (estados mentais); horários e fluxo da natureza; estações do ano e os tipos de detox; os ambientes e as pessoas com quem nos relacionamos; o alimento e a energia vital para nutrir o corpo físico e emocional; os óleos vegetais, aromaterapia e as terapias para cada natureza e seu equilíbrio; automassagem como ato de presença, cuidado e auto-observação; atividade física e prática de Yoga em relação ao dosha e ao momento e a meditação como fonte de limpeza, energia e evolução.
Aqueles que sentirem o chamado podem participar de duas maneiras. A primeira inclui: duas diárias (com opção de apartamento), café da manhã Buffet, workshop, almoço do dia 28, aula de yoga, massagem ayurvédica, yoga nidra (relaxamento profundo) e massagem Abhyanga a partir de R$ 1.050, em até três parcelas. A outra é a participação no workshop, na aula de yoga, de yoga nidra, assim como no almoço dos doshas por R$ 450.
A programação começa na sexta-feira, das 14 às 21h para massagens no SPA. No sábado: às 7h, o evento inicia com aula de Yoga; às 7h30, café da manhã; às 8h30, parte teórica do Workshop; às 10h30 tem intervalo com sucos e frutas dos doshas; retorno às 11h; às 13h30 pausa para o almoço dos doshas; das 14h às 17h o SPA fica aberto para massagem e das 17h às 18h, aula de Yoga Nidra. Nodomingo às 7h30, aula de Yoga e às 8h30, café da manhã.
Até o dia 23 de outubro o evento tem condições especiais de pagamento telefone (21)98077-0660 ou através do Facebook – A Natureza cura by Patricia Sampaio.
Contatos
O Hotel Búzios Design fica na Rua Caiçara, 10, próxima a Lagoa da Usina. Reservas e outras informações com Cristina Ferraz pelo telefone: (22) 98104-3216 ou pelo e-mail: [email protected].
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