Levantamento internacional indica que a maioria das pessoas reconhece a importância do sono para a saúde e longevidade, mas ainda enfrenta dificuldade para transformar essa consciência em hábitos cotidianos. Pesquisa mostra que 84% associam o sono à qualidade de vida, embora muitos ainda relatem noites mal dormidas e acordem sem se sentir descansados.
A possibilidade de um mandato-tampão no governo do Rio deixou de ser conversa abstrata nos corredores da Assembleia Legislativa. Nos bastidores da Alerj, a disputa já começa a se organizar em torno de dois polos:… Mandato-tampão agita o Rio
A expansão do mercado imobiliário no ABC paulista tem estimulado arquitetos e profissionais da construção a buscar atualização técnica e novas soluções para projetos residenciais e comerciais. Rafael Machado, CEO da plataforma Meu Imóvel, comenta o cenário.