Pular para o conteúdo
Search
Degradê com CSS
Recuperar é treinar: técnicas ganham espaço nas academias

Recuperar é treinar: técnicas ganham espaço nas academias

  • por

Métodos como massagem, liberação miofascial, crioterapia e uso de roupas de compressão deixam de ser exclusividade de atletas e passam a integrar a rotina de saúde e desempenho físico também entre praticantes amadores