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Dilatadores nasais podem ajudar a manter respiração suave
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Dilatadores nasais podem ajudar a manter respiração suave

Uma respiração livre pode influenciar a qualidade do sono e o desempenho em atividades físicas. Noites mais tranquilas, com uma respiração suave e profunda, podem levar a dias mais energéticos para realizar as atividades cotidianas. Os dilatadores nasais são uma opção que pode melhorar a qualidade de vida.

Turismo no Rio de Janeiro apresenta forte crescimento
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Turismo no Rio de Janeiro apresenta forte crescimento

O Rio de Janeiro vive um boom no turismo internacional, com recordes de visitantes em 2024. A cidade se consolida como um destino mundial, destacando-se cada vez mais no cenário do turismo internacional. Nesse contexto, as agências desempenham um papel essencial ao oferecer serviços especializados para atender à crescente demanda de turistas.

Chef Guto Medeiros apresenta a “Mandioca de Rolo” no Mesa São Paulo 2024
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Chef Guto Medeiros apresenta a “Mandioca de Rolo” no Mesa São Paulo 2024

Durante o Mesa São Paulo 2024, serão apresentados diversos pratos focados na sustentabilidade. O chef Guto Medeiros irá trabalhar com a mandioca, que foi considerado o alimento do século XXI pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO). Atualmente, segundo a FAO, a mandioca alimenta mais de 800 milhões de pessoas ao redor do mundo e se destaca como um dos ingredientes para dietas saudáveis e sustentáveis.

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