“Se acalme, respire”-Vídeo #2 com Cris Paramita

Mensagem de hoje: Aprenda a respirar para não pirar

Estamos vivendo um momento especial, interna e externamente. Sofremos por causa da dúvida, medo, carência e excesso de informação. Precisamos quebrar o paradigma anterior e torna-lo aprendizado significativo para a construção de um mundo melhor, em que cada um tem o seu valor reconhecido e o planeta possa respirar aliviado.

Diariamente um vídeo com a Coordenadora do Buddha Dharma Meditation Center, Cris Anila Paramita para enfrentarmos com serenidade e lucidez nesse momento.

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