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Obesidade e varizes têm relação e exigem atenção médica

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Controle de peso tem papel importante na prevenção e no tratamento das varizes. Dr. Sergio Ar, cirurgião vascular, ressalta que a condição não deve ser vista apenas como questão estética, pois pode causar dor e levar a problemas mais graves.

Plano B é criado para tratar burnout e síndrome do impostor

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Criado a partir da convergência entre dados globais e experiência prática, o Plano B, de Lúcio Eroli, adota uma abordagem integrativa que une a neurociência, a escuta clínica e a visão estratégica de negócios. Ele possui quatro pilares: resgate de propósito, avaliação da vida pessoal e relacional, mapeamento de habilidades e interesses ignorados e a construção de um plano de ação que viabiliza um novo projeto profissional.